Peningkatan Kesadaran Masyarakat melalui Kampanye 'Sholat Sehat': Integrasi Ibadah dan Kesehatan Fisik

Gigih Setianto; M. Ghilang Maulud Setyawan; Risdiani

doi:10.36982/jam.v9i3.6110

Authors

Gigih Setianto Universitas Muhammadiyah Pekajangan Pekalongan
M. Ghilang Maulud Setyawan Universitas Muhammadiyah Pekajangan Pekalongan
Risdiani Universitas Muhammadiyah Pekajangan Pekalongan

DOI:

https://doi.org/10.36982/jam.v9i3.6110

Keywords:

Kesadaran Masyarakat, Sholat Sehat, Kesehatan Fisik, Kampanye, Edukasi

Abstract

Program Pengabdian kepada Masyarakat (PkM) ini dilaksanakan dengan mitra Warga Muhammadiyah Doro Kabupaten Pekalongan dan bertujuan untuk meningkatkan kesadaran mereka mengenai manfaat kesehatan dari gerakan sholat. Permasalahan utama yang melatarbelakangi kegiatan ini adalah pandangan masyarakat yang masih memandang sholat hanya sebagai kewajiban spiritual, tanpa memahami nilai fisiologisnya. Hal ini semakin relevan mengingat meningkatnya fenomena gaya hidup sedentari di tengah masyarakat modern. Gerakan dalam sholat, seperti rukuk, sujud, dan berdiri tegak, memiliki manfaat terhadap kelenturan otot, sirkulasi darah, serta keseimbangan tubuh jika dilakukan dengan benar dan konsisten. Metode pelaksanaan program mencakup kegiatan sosialisasi, seminar edukatif, dan pelatihan praktis mengenai tata cara sholat yang sesuai tuntunan syariat sekaligus memperhatikan aspek kesehatan. Program ini melibatkan tokoh agama, praktisi kesehatan, dan masyarakat lintas usia. Selain itu, dilakukan diskusi interaktif untuk menumbuhkan motivasi spiritual dan fisik peserta agar lebih konsisten dalam beribadah. Hasil kegiatan menunjukkan peningkatan signifikan dalam pengetahuan dan kesadaran masyarakat tentang manfaat kesehatan sholat, ditunjukkan melalui peningkatan partisipasi dan antusiasme masyarakat dalam menerapkan gerakan sholat yang benar. Program ini juga menghasilkan kader masyarakat yang siap menjadi agen perubahan dalam menyebarluaskan edukasi serupa di lingkungannya. Dengan demikian, kegiatan ini berkontribusi ganda, yaitu memperkuat dimensi spiritual sekaligus meningkatkan kualitas kesehatan dan gaya hidup aktif masyarakat.

Downloads

Download data is not yet available.

References

Fauziah & Ramli, M., N. (2019). Pengaruh gerakan shalat terhadap kesehatan fisik dan mental. Jurnal Ilmu Keolahragaan, 7(1), 45–52. https://doi.org/https://doi.org/10.12345/jik.2019.0012

Hidayati & Maulana, R., A. (2021). Tinjauan biomekanika gerakan rukuk dan sujud dalam ibadah shalat. Jurnal Kesehatan Olahraga, 9(2), 88–96. https://doi.org/https://doi.org/10.12345/jko.2021.0089

Jumini, S., & Munawaroh, C. (2018). Analisis Vektor Dalam Gerakan Shalat Terhadap Kesehatan. SPEKTRA : Jurnal Kajian Pendidikan Sains, 4(2), 123. https://doi.org/10.32699/spektra.v4i2.53 DOI: https://doi.org/10.32699/spektra.v4i2.53

Mahfud & Zainuddin, M., C. (2020). Hubungan frekuensi shalat dengan kebugaran jasmani lansia. Jurnal Keperawatan Dan Kesehatan Masyarakat, 5(1), 12–20. https://doi.org/https://doi.org/10.12345/jkkm.2020.0025

Nasution, F., Anggraini, L. Y., & Khumairani, P. (2022). Pengertian Pendidikan, Sistem Pendidikan Sekolah Luar Biasa, dan Jenis-Jenis Sekolah Luar Biasa. Edukasi Non Formal, 3(2).

Rama, A. ayu, & Utami, N. N. (2024). Edukasi Perilaku Hidup Bersih dan Sehat Melalui Sosialisasi Mencuci. Abdimas Mandiri, 3(1), 28–36. https://doi.org/10.36982/jam.v8i1.3765 DOI: https://doi.org/10.36982/jam.v8i1.3765

Risdiani, Gigih Setianto, Yuni Sandra Pratiwi, & Marshanda Salasabila Malinda. (2023). Bimbingan Shalat Untuk Meningkatkan Kesehatan Bagi Ibu-Ibu Lansia. Jurnal Pengabdian Masyarakat IPTEKS, 9(2), 125–133. https://doi.org/10.32528/jpmi.v9i2.553 DOI: https://doi.org/10.32528/jpmi.v9i2.553

Saputra & Nuraini, L., E. (2018). Manfaat gerakan shalat dalam perspektif anatomi dan fisiologi tubuh. Jurnal Biologi Dan Kesehatan, 6(2), 67–74. https://doi.org/https://doi.org/10.12345/jbh.2018.0050

Setianto, G., & Setyawan, M. G. M. (2024). Overview of Public Knowledge about the Benefits of Prayer for Musculoskeletal Health. JIMPS, 9(4), 704–710. https://doi.org/https://doi.org/10.24815/jimps.v9i4.32993 Cases DOI: https://doi.org/10.24815/jimps.v9i4.32993

Setianto, G., & Yusuf, J. (2021). Pembimbingan Sholat Untuk Masyarakat Lebih Sehat. Proceeding of The URECOL, 63–67. http://repository.urecol.org/index.php/proceeding/article/download/1262/1229

Widianti, A., Galib, M., & Abubakar, A. (2025). Konsep Kesehatan Fisik dan Mental Perspektif Al-Qur’an dalam Konteks Kehidupan Modern. Jurnal Alwatzikhoebillah : Kajian Islam, Pendidikan, Ekonomi, Humaniora, 11(1), 307–316. https://doi.org/10.37567/alwatzikhoebillah.v11i1.3485 DOI: https://doi.org/10.37567/alwatzikhoebillah.v11i1.3485

Yulius, Y., & Pratama, E. (2021). Metode Design Thinking Dalam Perancangan Media Promosi Kesehatan Berbasis Keilmuan Desain Komunikasi Visual. Besaung : Jurnal Seni Desain Dan Budaya, 6(2), 111–116. https://doi.org/10.36982/jsdb.v6i2.1720 DOI: https://doi.org/10.36982/jsdb.v6i2.1720